【お家ごはん】「米あめ」で作るおうちごはん。

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前から気づいてはいたけれど

私が作るご飯は茶色率高め。そして甘辛多め

最近作った茶色い子たちを紹介します。

手羽先の甘辛風。

揚げずにエアフライで焼いてから

タレを絡めただけの簡単レシピ。

ちくわ入りの切り干し大根。

牛肉とごぼうのしぐれ煮

じゃことピーマンとちくわの甘辛炒め

定番の肉じゃが。

豚バラ肉がなかったので、豚ミンチで代用。

味はいつもと変わりませんが

お肉の見た目がちょっと…なのと

食べにくさは否めません…

こちらは生姜の佃煮です。 

温活として作りましたが

甘めにしたので、ご飯がすすんで危険です。

基本的に、甘めの味付けが好きなので

たくさんお砂糖を使うのですが

少し健康を気遣って

最近は「米あめ」を料理に使ったりしています。

少しはヘルシーになってるかと思いますが

どうなんでしょう。

でも、「米あめ」って甘さはありますが

料理にコクが出ないような

なので、半分は「黒糖」を入れて作っています。

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